"EL BLOG DE LA VIDA"

SECRETOS PARA LOS PIES HINCHADOS

¡¡Hoola Bloggeras!!

Esta entrada va dedicada para todas aquellas que pasen muuucho tiempo sentadas o de pie, ya sea por el colegio, instituto, universidad, trabajo... ¡por cualquier motivo! Bueno, a lo que íbamos, durante los últimos años, este problema se va generalizando, ¡¡y aquí hay algunos consejillos para decir adiós a este problemilla con nuestros pies!! Espero que te sirvan, ¡ahí van!

RECOMENDACIONES PARA LOS PIES HINCHADOS:

- Pasear y caminar diariamente: ('Tip' de El Blog de la Vida: "Ahora que estamos en veranito, se agradece mucho que pasees por la playa para el bien de tu circulación, ¡¡a parte de pasar un muuy buen día de playa!!).

¡¡Vaya foto que encontré!!
¿Qué te parece? ¡Comenta lo que piensas!

- Hacer ejercicio moderado: ¿Cómo se te da bucear y nadar? ¡¡Te va a ir genial, y encima... en verano!!

¡¡Eyy...!!, ¡he dicho MODERADO!
¡¡No te pases!! jejeje :3

- Llevar una alimentación equilibrada: Vegetales, frutas... ¡¡ya sabéis!! jeje :3

¡¡¡Los diferentes tipos de cuerpos...!!!
¿Y tu... cuál eres? ¡Coméntalo!

- No permanecer demasiado tiempo en una misma posición

¡Invéntate ejercicios para quemar peso tú misma!
O si no... ¡qué se lo pregunten a éstos!

- Hazte baños de pies con agua o sal y luego deja reposar tus piernas elevadas sobre una sillita.

- ¡¡Ni se te ocurra llevar calzado estrecho!!

¡¡Llevo toda mi vida intentado ponerme
de puntillas, y sigo cayéndome al suelo!!
Es imposible... *-*

- ¡Juega con tus pies! Colócate una pelota de tenis en el suelo y posa el pie descalzo sobre ella. ¡Ya verás que alivio!

¡¡Espero que te hayan servido estos consejillos y que a partir de ahora puedas disfrutar de unos pies perfectos!! 

PD: Si quieres más consejos sobre pies, no dudes en contactar conmigo elblogdelavida8@gmail.com, ¡¡no tardaré en encontrarte soluciones!!

¡¡¡Hasta la próxima Bloggeras!!!